木瓜黄豆猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪蹄：补气、补血、润肤
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜黄豆猪蹄汤的做法

• 1.准备猪脚半只。将猪脚洗净飞水，于冷水中冲出血沫捞起沥干水份备用。
  木瓜1个，将木瓜去皮去籽切块备用。
  黄豆两把，洗净备用

• 2.将洗净的猪蹄，黄豆放入炖盅中小火炖1.5小时后加木瓜,红枣继续炖1小时左右

• 3.炖好后揭开盖子加入适量枹杞,盐调味，
  成品图