自制豆绿糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

自制豆绿糕的做法

• 1.绿豆洗干净用凉水泡一晚上

• 2.泡涨的绿豆用手反复柔搓用水冲去皮

• 3.去完皮的绿豆

• 4.连碗放入电压力锅订时25分钟

• 5.蒸熟的绿豆用勺子压成泥

• 6.放入橄榄油，白糖拌匀

• 7.放入月饼模具中填满压实

• 8.退出模具绿豆糕就做成了