红椒炒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 17:10:56  阅读:8420+ 出处:本站原创 作者:张栋梁 责任编辑:张栋梁

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

红辣椒3个鸡蛋两个相克食物
花生油适量少许
鸡精少许

红椒炒蛋的做法

  • 1.辣椒洗净,准备好鸡蛋

  • 2.辣椒切成菱形块,备用

  • 3.锅里油烧热,倒入打散的鸡蛋炒熟盛出

  • 4.锅里另放油再来炒红辣椒

  • 5.等到辣椒炒软块熟了放鸡蛋继续翻炒,放盐和少许鸡精炒熟

  • 6.关火出锅装盘

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