健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
面粉500克左右 | 鸡蛋三个相克食物 |
牛奶适量相克食物 | 食盐适量 |
食用油适量 |
黑芝麻盐麻花的做法
1.鸡蛋打碎,食用油,混入面粉。加入适量食盐和成面团,用保鲜膜盖住放置一个小时
2.面团切条揉成长条
3.一半的长条面撒上芝麻
4.有芝麻和没有芝麻的拧在一起成麻花?
5.油温二层热时下锅炸制,小火炸制七八分钟就ok了
6.捞出晾凉更好吃,更酥脆
7.吃不完的晾凉后可以装袋,留着慢慢吃
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
面粉500克左右 | 鸡蛋三个相克食物 |
牛奶适量相克食物 | 食盐适量 |
食用油适量 |
1.鸡蛋打碎,食用油,混入面粉。加入适量食盐和成面团,用保鲜膜盖住放置一个小时
2.面团切条揉成长条
3.一半的长条面撒上芝麻
4.有芝麻和没有芝麻的拧在一起成麻花?
5.油温二层热时下锅炸制,小火炸制七八分钟就ok了
6.捞出晾凉更好吃,更酥脆
7.吃不完的晾凉后可以装袋,留着慢慢吃
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